E n i S h i a 

– 縁を結び、幸せを紡ぐ場所 –


妊娠・出産・育児と向き合うあなたへ

妊娠・出産・育児は
感動的で奇跡的で、時に過酷な
女性の生涯において
一つの選択肢であり通過点。

最も大きく心身が変化するこの時期を
“  私らしく  ”
そして大切な人と調和した中で
歩むきっかけにしましょう。

身体を整えて心を整え
あなたらしく今を楽しむことをサポートする
ヨガ、ピラティス、ストレッチなどの
ボディワークやコンディショニングの
&mom living

自身の身体と心に寄り添い
今の状態と身体の変化を知り
自身に合った身体のケア方法を見つけることができる
hugtime
(骨盤ケア講座/妊娠中からの身体づくり)

あなたにお届けします。

EniShia's Story…

(EniShia設立の想い)


EniShia代表  杉山静香
理学療法士
産前産後ヨガインストラクター
骨盤底筋ヨガインストラクター
産後ケアアンバサダー

2度の流産の後に、
男の子2人の母となりました。

当たり前と思っていたことが
当たり前ではない経験や
育児と仕事を両立する中で
本当の私はどう在りたいのか
様々な矛盾や葛藤を繰り返してきました。
そして行き着いたのは

妊娠・出産・育児を
(ライフステージの変化を)

より自分らしく歩むきっかけにしたい。

そのような想いでした。

身体を整えて、心を整え
あなたらしさをサポートする
ヨガ、ピラティス、ストレッチなどの
Body Workをはじめ

自身の身体と心に寄り添い
より心地よい私で
これからをもっと楽しめるようになる

ワークショップ

VMS

〔vision,mission, spirits〕

EniShia's Vision


妊娠・出産・育児を

私らしく歩むきっかけにする人を増やす

EniShia’s Mission

ライフステージの変化を

より私らしく歩むきっかけにする。

身体と心のサポートで叶えていきます。

EniShia's Spirits

人の心に触れる
ちょっと特別な体験を。

ぶつけ合うのではなく
受け止めることから始める。

やるべきことを温めない。
愛をもってスピーディーに。

どんなことにも敬意を持って丁寧に。

相手に心を傾けた
気遣いとアクションを。

常に自分という枠の外に
新たな可能性を見つける。

大切な人を大切に。
大切な人の大切な人を大切に。
(それは自分自身も大切にするということ。)

Value

妊娠・出産・育児と向き合っている

女性に寄り添います

  妊娠・出産・育児は、
感動的で奇跡的で時に過酷な
女性の生涯において
一つの選択肢であり通過点。

  女性の生涯において、
最も大きく心身が変化するこの時期を、
  あなたの想いや価値観に誠実に、
そして大切な人と調和した中で
歩むきっかけにしましょう。

思春期の心と身体に寄り添います

  環境や身体の変化によって、心も大きく揺さぶられる時期。

この時期に
自分自身や周りにある環境と
  向き合う時間を持つことで、
その後の人生が、
  よりあなたらしいものになります。

  揺さぶられる自分自身の心と身体に
寄り添う時間を持ち、
  一緒にしなやかな芯のある女性
を目指してみませんか。

更年期の心と身体に寄り添います

多くの方が、仕事もプライベートも
もっと楽しめる50歳前後に差し掛かる時
心身に大きな変化が起こります。 

その原因となっている一つは、 
女性ホルモンのバランスが崩れに伴う
自律神経の乱れです。
 
自身に合った適度な運動で
自律神経を整え
辛いこの時期を共に乗り超えましょう。